segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

O QUE FAZER EM TEMPOS DIFÍCEIS?


Satsanga realizado por Swami Niranjanananda Saraswati

A viajem parece difícil e solitária, a meta muito distante! Que fazer em tempos como estes?

Deveria haver somente um princípio na vida. Tudo pode parecer difícil a vocês, porém não devemos perder nunca a confiança em nós mesmos, nem sentir que as motivações acabem. Enquanto confiarmos em nossas próprias habilidades, não creio que poderemos sentir sozinhos.

Estamos constantemente submetidos aos vai e vens de nossa mente, desempenhando e desejando de acordo com nossos gostos e aversões, porém devemos perceber que isto não é a finalidade na viagem da vida. Muitas vezes temos que ir contra a corrente do que gostamos e do que não gostamos. A isso se conhece como o despertar de Viveka, a capacidade de discriminar entre o que é justo, apropriado, correto e o que está errado. Se temos este poder de discriminação, e se confiarmos em nossas próprias capacidades, então essa pequena faísca se converterá em uma tocha.

Há uma canção que diz: “Quando o dia é escuro e tenebroso e o caminho difícil de encontrar, não deixe que seu coração tenha temores, somente mantenha esse pensamento na cabeça: sempre é melhor brilhar com uma pequena vela do que tropeçar na total escuridão, é melhor acender uma pequena vela, por insignificante que pareça, pois uma pequena faísca é suficiente.” Quando nós enfrentamos a escuridão, ficamos nervosos, tensos e não nos damos conta de que a faísca pode ser produzida por vários meios. Podemos usar qualquer coisa como isqueiro, um fósforo, um pedaço de madeira, porque tudo o que nos rodeia nesse universo tem o poder de ajudar em nossa evolução. Toda situação, toda circunstância, não importa como parece difícil, pode ajudar no crescimento do indivíduo, porém a confiança tem que existir!  

Fonte:
Livro De La Mano del Maestro
Conversaciones con Paramahansa Niranjanananda Saraswati

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

AGENDA 1º SEMESTRE DE 2015 - SYC

Programe-se para as atividades do Satyananda Yoga Center 
para o 1º semestre de 2015.


Maiores informações:
31 3926-2869


terça-feira, 13 de janeiro de 2015

O PRÓXIMO CAPÍTULO DO YOGA

Em postagens anteriores falamos sobre a Convenção Mundial do Yoga (veja aqui) realizado em outubro de 2013, no qual foi um marco importante na história da Bihar School of  Yoga. Swami Niranjan em 18 de janeiro de 2014, falou pela primeira vez depois da Convenção para os estudantes do Curso de Sannyasa Peeth, em Munger. Veja abaixo seu importante discurso sobre
 o futuro do Yoga

Swami Niranjan
Por: Swami Niranjanananda Saraswati

A propagação do Yoga
A história da Bihar School of Yoga tem 50 anos - a Convenção comemorou o Jubileu de Ouro da instituição. Nesses 50 anos de história - o primeiro capítulo do livro da tradição Bihar Yoga - o foco foi na propagação do Yoga.
Desde a fundação da Bihar School of Yoga, em 1963, até quando cheguei aqui, em 1983, Sri Swami Satyananda tinha um único objetivo, visão e missão: a propagação das técnicas Yoguis como uma ciência e um estilo de vida. Para isso, ele viajou incansavelmente por muitos anos por todos os cantos da Índia e do mundo, inspirando pessoas a entender, vivenciar e concretizar o Yoga, e adotá-lo em suas vidas. Ele entrou em contato com pessoas de todas as comunidades em todo o mundo, ensinando-lhes os princípios e as práticas do Yoga, e dando a todos uma finalidade, uma visão e uma aspiração para se alcançar através do Yoga.
Como resultado dos esforços de Swami Satyananda, essas pessoas que foram inspiradas pela visão dele contribuíram da sua maneira. Alguns se tornaram professores de Yoga em seus próprios centros, ensinando pequenos números de pessoas; outros se tornaram professores de Yoga sem ter um centro de Yoga próprio, mas entrando em contato com diferentes áreas da comunidade até grupos pequenos; e outros montaram centros de formação em Yoga.
Dessa forma, as sementes do Bihar Yoga foram plantadas no mundo por Sri Swamiji, mas as pessoas não perceberam qual era a real intenção do Bihar Yoga. Elas simplesmente o adotaram como uma prática que podem fazer para melhorar a saúde física, psicológica, e possivelmente espiritual também.
Trazendo o Yoga até a sociedade
Depois, em 1983, vim para a Bihar School of Yoga e me tornei o responsável pelo lugar, e, por 25 anos, o foco era trazer o Yoga para todos os outros níveis da sociedade. De 1983 a 2008, houve a integração do Yoga em muitas áreas diferentes da sociedade, trazendo informações e resultados fantásticos àqueles envolvidos nesse processo e às pessoas que praticavam técnicas de Yoga em situações diferentes. O Yoga foi apresentado para profissionais, indústrias, para o exército, em estações de trens, prisões, faculdades de medicina, clubes e até vilas e áreas rurais. O Yoga também foi para as esferas acadêmicas e médicas, e esteve envolvido em pesquisas médicas, científicas e psicológicas.
Essas são as conquistas dos últimos 50 anos. A ordem que foi dada por Sri Swami Sivananda para nosso Guru Sri Swamiji - "Levar a mensagem do Yoga de porta em porta e de costa a costa" - foi alcançada. O resultado foi visto durante a Convenção Mundial de Yoga que aconteceu em Munger em outubro de 2013, um evento nunca antes visto no mundo e que não poderia ser repetido, mesmo se quiséssemos.
O próximo capítulo: manter o sistema clássico e integral do Yoga

Convenção Mundial do Yoga - 2013

Agora, após a Convenção Mundial de Yoga, a atenção e o foco na minha mente mudaram para o desenvolvimento do Yoga nos próximos 20 a 50 anos; o próximo capítulo. No começo do próximo capítulo do Yoga, muitas coisas terão que ser ajustadas por cada pessoa, para que se descubra a sinceridade, o comprometimento e a seriedade para com o Yoga e a tradição. Muitos dos sistemas e procedimentos da instituição serão simplificados para atender às necessidades futuras e ao meio ambiente em mudança. Muitas outras coisas também serão ajustadas para facilitar a compreensão e adoção das práticas e dos princípios Yogis. Digamos, em suma, que nosso trabalho está traçado e que o foco para os próximos 20 ou 30 anos de trabalho sólido será o de preservar, manter e promover o sistema integral do Yoga como pressentido por Sri Swami Sivananda e Sri Swami Satyananda.
Nos últimos 50 anos, o Yoga se tornou uma palavra familiar, e muitas pessoas, centros e grupos surgiram, mas se olharmos ao redor do mundo, todos esses grupos e centros representam somente um aspecto minúsculo do Yoga: o físico. Não é nem completamente Hatha Yoga (Yoga para purificar o corpo e a mente). As pessoas identificam o Yoga como Asana (posição psico-física), mas Asana não deveria nem ser chamado de Hatha Yoga, pois Hatha Yoga é composto mais do que apenas Asana. Todos esses centros diferentes que surgiram no mundo estão focando somente no aspecto físico, e a mensagem que está sendo passada livremente para a sociedade é que o Yoga é um sistema físico.
Se olharmos a história de todas as organizações de Yoga na Índia e no mundo, e suas conquistas, seu emprenho e sua motivação nos últimos 50 anos ou desde sua fundação até agora, descobriremos que a Bihar School of Yoga pode se orgulhar. É o principal instituto que trabalha para preservar, proteger e promover a ciência clássica e tradicional do Yoga no ambiente, na linguagem e no estilo de vida modernos, sem alterar os preceitos do Yoga. A consolidação desse trabalho será uma contribuição muito importante dentro da história do Yoga também no futuro.
Seriedade, sinceridade e comprometimento


O que estou dizendo para todos vocês é que o nosso trabalho não acabou. Pelo contrário, agora o cerco se apertou ainda mais - não de maneira que não se possa respirar, mas o suficiente para que cada um sinta a necessidade, a ânsia, o ímpeto e a motivação de agir segundo os temas que foram definidos na Convenção Mundial de Yoga: com seriedade, sinceridade e comprometimento. O tempo é limitado, há muitos quilômetros a percorrer e a jornada deve ser ininterrupta. Conforme Robert Frost escreveu:
"O bosque é adorável, escuro e profundo,
Mas eu tenho promessas a cumprir,
E milhas a trilhar antes de dormir,
E milhas a trilhar antes de dormir."

A beleza do mundo não deve mais nos conter; ao invés disso, a determinação para alcançar a realização deve ser o fator motivador.  Essa realização não é externa, é interna.

Lista de verificação na vida cotidiana: os seis amigos
Como indivíduo, aspirante de Yoga, Sadhaka (praticante) e Sannyasi (renunciante), temos que aprender a lidar com os seis amigos: Kama, paixões, desejo; Krodha, raiva; Lobha, ganância; Mada, arrogância; Moha, obsessão, atração; e Matsarya, inveja, ciúme, ódio. Todos estão sujeitos à influência desses 'amigos'. Como Sannyasin, se não conseguirmos resolver nossos próprios labirintos de problemas, então não poderemos ser uma inspiração para nós mesmos nem para os outros. Para todos os aspirantes espirituais, essa lista deve se tornar a lista de verificação em suas vidas.

Não serve de nada admirar as ideias grandiosas do espiritualismo abstrato apresentadas por muitas pessoas. O que é importante é viver esses preceitos ajustando o próprio Eu e a própria natureza, o próprio comportamento e as próprias reações que expressamos todos os dias em nossas vidas. Por que não melhorar as expressões naturais?
É importante esforçar-se para ser uma pessoa que consegue trabalhar com seriedade, sinceridade e comprometimento em vários aspectos: no aspecto pessoal, no aspecto organizacional externo, no aspecto Yogi, no aspecto espiritual, com pessoas individualmente, sem ambição, sem inveja, sem ganância ou ego. É, sem dúvida, algo difícil e não se pode ser perfeito, mas podemos começar agora para chegar lá.
Comprometimento para começar
Para ser honesto, do meu ponto de vista, vi pouquíssimas pessoas se comprometerem a começar a trabalhar com essas características, apesar de todos os Satsangs dados ao longo dos anos. As pessoas sabem que essa é a maneira correta e que deve ser feito assim, mas elas não o fazem. Pelo contrário, elas permitem que Duryodhana entre nas suas cabeças e corações, e seja o rei da inveja, do ciúme, do ódio, da ganância, da arrogância e da negatividade (Duryodhana é o rei indomável conhecido por sua crueldade no poema épico indiano Mahabharata). No Mahabharata, Duryodhana diz para Sri Krishna: "Sei o que é certo e correto, mas não estou disposto a isso." Por exemplo, as pessoas jogam as suas responsabilidades aos outros, e criam confusão e problemas para os outros, ao invés de cooperar com eles. Isso acontece porque Duryodhana senta-se na cabeça de cada pessoa, e porque os seis amigos estão guiando essas pessoas em sua jornada espiritual, desviando-as do caminho.  As pessoas aceitam a ajuda desses amigos e ignoram a ajuda que os gurus deram na forma de orientação e instruções.

Portanto, temos que nos esforçar e nos comprometer. Expulse Duryodhana de dentro de si para permitir que os vitoriosos Pandavas (filhos de Pandu que lutaram pela supremacia no Mahabharata) entrem no reino com Sri Krishna, e deixe a paz reinar.

Fonte: 
http://www.biharyoga.net/living-yoga/the-next-chapter-of-yoga/

sábado, 10 de janeiro de 2015

AULA EXPERIMENTAL - JANEIRO DE 2015

Que tal começar o Ano Novo com uma atividade que contribui para termos uma melhor qualidade de vida e um maior equilíbrio físico, mental, emocional e energético ! 

O Satyananda Yoga Center fará no dia 24 de janeiro, das 10:30h às 12:30, uma aula experimental teórica e prática para aqueles que querem conhecer e começar a praticar o Satyananda Yoga.




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