segunda-feira, 30 de novembro de 2020

UM DIA ESPECIAL - MAHA SAMADHI DE SWAMI SATYANANDA SARASWATI






Convidamos todos para participarem conosco deste 

Dia da Especial.


   Maha Samadhi é a mais alta realização de um mestre. Sua consciência se expande para se tornar cósmica e transcendente numa dimensão mais elevada e sutil. Neste momento seu Espírito se torna luz e se torna presente em todo lugar.

   Dia 05 de dezembro

   PROGRAMAÇÃO ESPECIAL
- Aradhana-Cerimônia de gratidão na Casa do Guru, Vídeo disponível no Youtube, no canal do Satyananda Yoga Center.
- 17h15min - Sat Sanga com Swami Aghorananda e Gangadhara Saraswati on-line ao vivo.
- 8h Sadhana coletivo online “presencial”.

   Prepare uma flor e uma vela para este Sadhana.

   Entrar pelo link: https://meet.google.com/hmq-bxqy-smm


Hari Om Tat Sat!



quinta-feira, 27 de agosto de 2020

SANKALPA

POR SWAMI SATYANANDA SARASWATI


   “Eu sou a crianca invisível de mil faces de amor, que flutua sobre o mar agitado da vida, rodeado pelos prados dos pastores alados, onde permeia a quietude do calor do verão da meia-noite. A força reside na ampliação das qualidades secretas da minha própria personalidade, meu próprio caráter, e embora eu seja apenas um mensageiro, sou eu.

   Deixe-me decorar muitos corações e pintar mil faces com cores de inspiração e sons suaves e silenciosos de valor. Deixe-me ser como uma criança, correr descalço pela floresta de pessoas rindo e chorando, dando flores de imaginação e maravilhas que Deus dá nos oferece gratuitamente.

   Devo cair de joelhos e esperar que alguém me abençoe com felicidade e uma vida de sonhos dourados? Não. Vou correr para o deserto da vida de braços abertos, ora caindo, ora tropeçando, mas sempre me levantando, mil vezes se necessário. Frequentemente, a vida me queima; muitas vezes a vida me acaricia ternamente. Muitos dos meus dias serão assombrados por complicações e obstáculos, e haverá momentos tão bonitos que minha alma chorará de êxtase.

   Serei uma testemunha, mas nunca correrei ou deixarei a vida, de mim. Jamais abandonarei a mim mesmo ou as lições atemporais que me ensinei, nem permitirei que o valor da inspiração divina fique perdido. Minha bolha coberta com o arco-íris me levará mais longe do que para além das configurações do horizonte, para sempre para servir, amar e viver como um Sannyasin. "


Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net

quarta-feira, 26 de agosto de 2020

MANTRA MAHA MAHAMRITYUNJAYA E HAVAN


A Bihar School of Yoga apresenta, por meio do site Satyam Yoga Prashad, o vídeo com o Maha Mrityunjaya Mantra e Havan, para que possamos acompanhar esse Sadhana.


Abaixo a mensagem dessa Prashad (oferenda) para todos nós. 

"Hari Om

Sri Swami Satyananda Saraswati iniciou o canto do Mantra Mahamrityunjaya e Havan durante o centenário ano de nascimento de seu Guru, Sri Swami Sivananda. Em 5 de abril de 1986, o primeiro Havan foi realizado na Bihar School of Yoga para comemorar o 100º aniversário de Swami Sivananda e honrar seus ensinamentos de Yoga como uma forma de desenvolver a saúde física, mental, experimentar total bem-estar e estabelecer paz na vida.

Desde 1986, o canto do mantra Mahamrityunjaya tornou-se um Sadhana (prática) integral da tradição do Bihar Yoga e é praticado todos os sábados por aspirantes de Yoga com suas famílias e por todos que seguem o caminho espiritual propagado pelo Bihar Yoga.

Para aqueles que desejam participar deste Sadhana e torná-lo uma rotina em suas vidas, a Bihar School of Yoga tem o prazer de oferecer esta apresentação. Ao aprender a vocalizar o Mantra e participar do Havan Sadhana, os aspirantes e devotos do Yoga podem se conectar com o Sankalpa de Swami Sivananda e Swami Satyananda e despertar o poder deste Mantra para saúde, cura e paz.

Para aqueles que não podem realizar o Havan devido a restrições práticas, o Mantra Mahamrityunjaya pode ser entoado junto com a apresentação como um Sadhana. Desta forma, você se conectará com a fonte de força e cura dentro de você.

Com orações por saúde, harmonia e paz.

Om Tat Sat”

Para ver o vídeo e acompanhar o Sadhana, acesse o site: www.satyamyogaprasad.net .


domingo, 23 de agosto de 2020

O QUE O YOGA TEM PARA OFERECER E APOIAR NOSSAS COMUNIDADES EM TEMPOS DIFÍCEIS?


Por Swami Satysangananda Saraswati


Dificuldades vêm a todo o mundo. A vida é uma luta. Mas, ao enfrentar as dificuldade, se temos uma certa qualidade mental, força interna e foco, então podemos entender a dificuldade na verdadeira perspectiva e então adquirirmos as soluções. E nisso o Yoga é talvez um dos poucos e únicos sistemas que dá aquela força a mente, aquela força interna, aquele foco, para que você poça lidar com as dificuldades e os problemas. Há uma declaração de Rudyard Kipling, “Quando todo mundo ao redor de você está perdendo a cabeça e você pode manter a sua, então você é um homem.” Yoga o ajuda a manter sua cabeça em seus ombros em tempos de dificuldade. A principal coisa sobre Yoga é que ele capacita o indivíduo. Você não tem que procurar ajuda a qualquer outra pessoa porque o Yoga lhe dá as ferramentas para tomar a decisão correta. Permite ter a claridade mental, manter o foco e diminuir a ansiedade. E quando você tem estas qualidades, não importa que dificuldades venham, você tem a força e equanimidade para enfrentá-los.


Fonte: http://anahata.waiateara.co.nz/admin/public/newsletter

sábado, 22 de agosto de 2020

sexta-feira, 21 de agosto de 2020

MENSAGEM DE SWAMI AGHORANANDA E GANGADHARA - ANIVERSÁRIO DA CASA DO GURU - 9 ANOS

Veja abaixo uma mensagem de Swami Aghorananda e Gangadhara, responsaveis pela Casa do Guru, em Moeda, Minas Gerais Brasil.


Hari Om Tat Sat

quinta-feira, 20 de agosto de 2020

CONVITE - ANIVERSÁRIO DA CASA DO GURU



SÁBADO, DIA 22 DE AGOSTO DE 2020 É

 ANIVERSÁRIO DA CASA DO GURU  

CELEBRE CONOSCO!


Programação:
  • Vídeo - A Casa do Guru
  • Vídeo - Sw. Satsangi inaugura a Casa do Guru
  • Satyananda Yoga Nidra com Gangadhara.
  • Sat Sanga com Sw. Aghorananda e Gangadhara
⇨ Acesse todos estes presentes no nosso canal do YouTube: Satyananda Yoga Center - no sábado, à partir de 9:00 horas.

Veja o vídeo abaixo e conheça a Casa do Guru.



Hari Om Tat Sat

Fonte: @casadoguru 

domingo, 16 de agosto de 2020

O QUE É O AMOR E O QUE SIGNIFICA AMAR?



Por Swami Sivananda Saraswati
Publicado em “Conversations on the Science of Yoga” – Bhakti Yoga Book 2, A World of Emotions.

O amor é a lei da vida. Amar é cumprir a lei, e cumprir a lei significa paz eterna e felicidade continua. O mundo surgiu do amor, existe no amor e finalmente se dissolve no amor. O amor é a força motriz do universo. Amor é vida, é alegria, é calor. O amor é o laço de ouro que liga coração a coração, alma a alma. Isto é construtivo e criativo, vincula e constrói. O amor é o princípio da regeneração. O amor é uma substância real que podemos usar com confiança. O amor é uma coisa positiva e concreta.

Aquele que aplica a lei do amor com precisão científica pode fazer maravilhas. A lei do amor é uma ciência muito maior do que qualquer ciência moderna. A lei do amor prevalece entre os santos e homens bons. Viver é amar. Amar é viver. As pessoas vivem para aprender a amar. Ame-se para aprender a viver no eterno. Uma vida sem fé, amor e devoção é triste desperdício, é a morte real.

Não há virtude superior ao amor, não há tesouro superior ao amor, não há conhecimento superior ao amor, não há Dharma superior ao amor, não há religião superior ao amor. Amor é verdade, amor é Deus. Deus é a personificação do amor. Em cada centímetro de Sua criação, pode-se verdadeiramente compreender Seu Amor. Feche as portas dos sentidos. Feche a porta da mente. Acenda a lâmpada na câmara interna de seu coração e fique face a face com o Senhor.

Hari Om Tat Sat.

Fonte: www.yogamag.net

QUAL A DIFERENÇA ENTRE AUTOCONFIANÇA, AUTOESTIMA E EGO?



Por Swami Niranjanananda Saraswati


Autoconfiança é ter fé em si mesmo, ter confiança nas suas habilidades, ter a convicção de que você pode alcançar, realizar. Autoestima é se ver de uma forma positiva, ver as dimensões positivas e criativas de sua vida e viver de acordo com elas. Autoestima é saber quais são suas habilidades e pontos fortes, quais são suas limitações, saber administrá-las e saber que você está aqui para ajudar todos aqueles que precisam de sua ajuda.

Ego é saber que 'eu existo'. O lado negativo do ego é a arrogância, a teimosia. O lado positivo do ego é a apreciação de si mesmo, ser grato pela existência, por estar vivo. Manter essa identidade de que 'eu vivo, eu existo' é a consciência de sua existência.

Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net

sexta-feira, 7 de agosto de 2020

PARCERIA REVISTA SATYANANDA YOGA VIDYA E BLOG SATYANANDA YOGA BRASIL


A REVISTA SATYANANDA YOGA VIDYA - Sabedoria e princípios do Yoga, está agora no INSTAGRAM, com textos, mensagens e dicas que abordam os aspectos históricos, filosóficos e teóricos referente ao sistema de Satyananda Yoga/Bihar Yoga, além de conter informações sobre as atividades da Bihar School of Yoga/Íìndia, Satyananda Yoga Center/Brasil e organizações afiliadas. 

Para melhorar a disponibilidade dos textos publicados na página do Instagram e facilitar as pesquisas, todo o conteúdo será publicado aqui no Blog do Satyananda Yoga Brasil. Esta é uma parceria com objetivo de facilitar o aprendizado do Yoga e nos inspirar.

Convide seus amigos para seguir a nossa página! Muito conteúdo para ampliar nosso conhecimento sobre o sistema Satyananda Yoga/Bihar Yoga.

sábado, 1 de agosto de 2020

QUAL É O SIGNIFICADO DO MANTRA SHANTI PATH E POR QUE É REPETIDO NO FINAL DA AULA?


Swami Niranjananaada Saraswati


Shanti Path tem dois significados. Um é como um Mantra para a paz e a prosperidade, tradicionalmente dito no final de cada prática de Yoga ou sessão espiritual para infundir o corpo e a mente com sentimentos e vibrações positivas. Este é o principal objetivo do Shanti Path. Também ajuda a lembrar a personalidade psíquica, a personalidade que é influenciada pelas vibrações, de um objetivo espiritual.

Os Yogis sempre imaginaram o ser humano como um ser espiritual também. Este não é apenas um conceito, eles dizem que o ser espiritual e o ser mental são experimentados na forma de um corpo, da mesma maneira que o ser físico é experimentado e percebido como o corpo. Não importa se você é chinês, japonês, indiano ou australiano, o corpo é o mesmo. Dois braços, duas pernas, uma cabeça, dois olhos, é como um selo de Deus que foi colocado em todo lugar. A altura pode ser diferente, a cor pode ser diferente, pode haver certas variações aqui e ali, como um pouco mais na cintura ou no ombro.

Do mesmo modo, a mente também é vista como tendo um corpo, e as excentricidades da mente, a gordura ou a magreza, a altura ou a baixa estatura da mente é a personalidade individual. Mas a mente também definitivamente tem uma forma imperceptível para nós no momento. Da mesma forma, o Atma, o corpo espiritual, também tem uma forma desconhecida para nós no momento. Assim como lidamos com o intelecto no plano grosseiro, o plano manifesto, o corpo espiritual ou o Atma interage em termos de vibração, na forma de vibração. Entende vibração. Para se comunicar externamente, usamos hindi ou inglês ou qualquer outro idioma, mas internamente, para se comunicar, existe o idioma das vibrações, que é universal. Muitas pessoas também sentiram isso. Na vida cotidiana, podemos ter uma sensação agradável de alguém, ou uma sensação horrível de outra pessoa, sem falar, apenas por meio da interação de vibrações.

Os Mantras tendem a influenciar e despertar o campo vibratório psíquico. Se você os entende racionalmente, logicamente ou não, é irrelevante. Ao cantar e repetir um mantra, ocorre alguma forma de mudança interna que pode não ser vivida imediatamente no nível externo.

Cada Mantra desperta um centro particular. Além dos Chakras, existem muitos centros psíquicos ao redor dos Chakras que entendemos na forma de padrões de Chakra. Cada Mantra pode e estimula um dos centros menores e uma combinação de vários sons pode influenciar, alterar e induzir uma mudança no desempenho total dos Chakras.

Então, quando fazemos os Shanti Mantras no final de qualquer prática espiritual ou de Yoga, algumas coisas acontecem. Após uma sessão de Yoga, após alguma discussão, Satsang ou Kirtan, há alguma mudança na atmosfera ao redor do corpo, dentro do corpo, ao redor da mente, na estrutura das emoções e na estrutura do espírito. Nesse momento, quando criamos uma vibração, ela afeta diretamente o corpo espiritual. Um exemplo pode ser dado para explicar aproximadamente esse estado. Se você estiver totalmente envolvido em algum tipo de atividade e outra pessoa vier perguntar algo totalmente diferente, você deve pensar por alguns segundos. Você precisa desviar a atenção, desviar a mente de um tópico e começar a pensar no próximo. Por alguns segundos, você precisa quebrar o molde anterior e começar a pensar na outra linha. Então, quando praticamos meditação, Asanas, Pranayama, Kriyas, Satsang ou Kirtan, a mente se distrai de seu padrão natural de comportamento e está atenta a outro padrão de comportamento e ação. Nesse momento, o Mantra entra, cria certas ondulações e depois desaparece. Outra sessão de Yoga, novamente nesse mesmo estado, o Mantra entra, cria outra sensação e novamente morre. É como varrer um tapete muito sujo. No começo, você não suja muito, mas, ao continuar repetindo o mesmo lugar várias vezes, até a poeira mais sutil do fundo é levantada. Portanto, o Shanti Path é apenas um método de atingir o aspecto vibratório de nossa personalidade repetidas vezes, repetidamente. Eventualmente, as vibrações ou os sons despertam os centros psíquicos que correspondem a essa vibração.

Obviamente, a tradução do Mantra em si é bastante agradável se as pessoas puderem segui-lo e entendê-lo: “Leve-me do irreal ao real, leve-me da escuridão para a luz. Leve-me da morte à imortalidade. Que haja felicidade, paz, bem-estar e satisfação em todos os lugares”. Você não diz isso apenas externamente, mas também o sente internamente, e esse é o propósito do Shanti Path.







Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net


sexta-feira, 31 de julho de 2020

MEDITAÇÃO E PRÁTICAS DE YOGA COMO POTENCIAL TRATAMENTO ADJUVANTE NA INFECÇÃO POR SARS-CoV-2 E COVID-19 - Publicação no Journal of Alternative and Complementary Medicine


Pesquisadores do Instituto de Tecnologia de Massachusetts, Universidade de Califórnia-San Diego, Chopra Library for Integrative Studies e Harvard University realizaram um trabalho com o tema “Meditação e Práticas de Yoga como Potencial Tratamento Adjuvante na Infecção por SARS-CoV-2 e COVID-19”, que foi publicado no Journal of Alternative and Cinplementary Medicine – JACM.

Os autores mostram a importância em certas práticas complementares de meditação sentada, Yoga Asanas (posições físicas) e Pranayamas (respiração) com relevância para a função imunológica para consideração da infecção por SARC-CoV-2, tratamento e/ou prevenção de COVID-19, bem como ajuda na redução da gravidade da doença, efeitos colaterais e sequelas.

Caso queira baixar o arquivo completo em PDF, clique no título a seguir  "MEDITAÇÃO E PRÁTICAS DE YOGA COMO POTENCIAL TRATAMENTO ADJUVANTE NA INFECÇÃO POR SARS-CoV-2 E COVID-19".

Para ver o arquivo completo em JPEG, veja os cartazes abaixo.

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Hari Om Tat Sat

quinta-feira, 30 de julho de 2020

PAZ - POR SWAMI NIRANJANANANDA SARASWATI




Somente quando nos tornamos livres de pretensões é que a paz entra em nossa vida. Caso contrário, a meditação não nos dará paz. Pode dar um alívio momentâneo, como água fria no meio do verão. No entanto, se praticarmos meditação ou Yoga e ainda não abandonarmos nossas pretensões, quaisquer experiências que tivermos poderão ser apenas temporárias. Eles não se tornam parte de nossa compreensão e experiência da vida cotidiana, mas permanecem separados.

Não precisamos praticar meditação quando todas as pretensões são removidas e nos tornamos quem realmente somos, o eu natural. A meditação se torna parte de nossa atitude, e isso causa o alvorecer da paz em nossa vida.

O surgimento da paz interior também nos permite sentir harmonia com a natureza no nível externo. Estamos sempre preocupados com nossos relacionamentos limitados, com nossos semelhantes: filhos, marido, esposa, amigos, sociedade, mas esses relacionamentos são auto-orientados.

Temos um relacionamento muito maior com o espírito divino e a natureza transcendental. Se realmente pudermos ver isso, apreciar e reconhecer esse relacionamento que todos nós, como indivíduos, compartilhamos com todo o universo, com a natureza, com a realidade transcendental chamada Deus, nossa vida se realiza. Nós nos conectamos com essa fonte de força e cuidado, e a força do otimismo.

Então, podemos nos dedicar a elevar os outros por meio da sabedoria, aplicando nosso conhecimento em comportamento e atitude e, dessa forma, ajudar a cumprir a visão dos antigos videntes.

Extraído do livro From On the Wings of the Swan, Volume VI, Swami Niranjanananda Saraswati.

Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net

sábado, 25 de julho de 2020

CRIAMOS NOSSOS PENSAMENTOS? SATSANGA COM SWAMI NIRANJANANANDA SARASWATI





O pensamento é definitivamente criado por você, não há dúvida sobre isso. Os pensamentos representam seu envolvimento, participação, resposta e reação a uma determinada pessoa, momento, situação ou circunstância. O pensamento é sua criação. O pensamento não vem de nenhum outro lugar e o que vem de qualquer outro lugar não fica com você. Você está apenas se expressando.

Os pensamentos são suas criações e são o resultado das respostas naturais de sua mente, emoções e sentidos em relação ao mundo exterior e aos seus próprios desejos e necessidades.

Portanto, as tradições espirituais sempre falaram sobre manter uma mente e um padrão de pensamento positivo para superar pensamentos autogerados e auto-orientados. Você tem que eliminá-los para trazer novos pensamentos com os quais você pode viver.

Apesar de ter muitas orientações e instruções, você não pode se mudar devido à sua própria natureza. Isso é uma indicação de que tudo é gerado automaticamente. No Yoga, existe o conceito de Pratipaksha Bhavana, para neutralizar uma expressão negativa por uma positiva.

Satsanga realizado em Ganga Darshan/Munger/Índia, 9 de agosto de 2015.

Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net



quinta-feira, 23 de julho de 2020

A AJUDA DO GURU NA ESOLHA DA PRÁTICA DE YOGA



Existem duas maneiras de escolher uma prática de Yoga. Se você está ciente do corpo, da mente e de seus requisitos, você pode escolher uma prática que será adequada para sua condição física e psicológica. Como essa necessidade do corpo pode mudar de dia para dia e de semana para semana, é possível que o Sadhana mude dia a dia e de semana a semana. No entanto, esse é um aspecto muito superficial do Sadhana.

Se você quer se envolver em alguma área mental ou espiritual específica, para isso precisa da ajuda do Guru, para selecionar os Asanas certos e despertar um Chakra específico. Para selecionar o Pranayama apropriado para benefícios cerebrais que liberarão o beta, estimular as ondas teta e delta e selecionar uma prática adequada de meditação que pode não necessariamente estar de acordo com o seu gosto e escolha, mas que é necessária para o seu desenvolvimento posterior. Portanto, a menos que você esteja muito consciente de si mesmo, de sua mente e de suas necessidades psicológicas e psíquicas, a assistência de um Guru é necessária para a seleção daquelas práticas de Yoga que lhe trarão benefícios mentais e espirituais.

Se são apenas práticas superficiais que você deseja fazer, você diz: 'Tenho meia hora e quero fazer um pouco de Yoga. Ok, o que meu corpo precisa fazer? Aqui é um pouco rígido, um pouco de dor ali, um aperto no pescoço, um pouco tenso'. Então você faz as práticas necessárias para rigidez, dor, dor de cabeça e dor de garganta. Estes você escolhe por si mesmo.

Palestra de Swami Niranjanananda para australianos, 1989, Ganga Dharsan.

Hari Om Tat Sat

terça-feira, 21 de julho de 2020

RESPIRAÇÃO PARA PULMÕES SAUDÁVEIS - NOVO PROGRAMA DA BIHAR SCHOOL OF YOGA




RESPIRAÇÃO PARA PULMÕES SAUDÁVEIS - NOVO PROGRAMA DA BIHAR SCHOOL OF YOGA.

Abaixo a mensagem da Bihar School of Yoga no lançamento do programa para praticantes de Yoga com um bom nível de saúde e condicionamento.

"Seguindo a inspiração de Swami Niranjanananda Saraswati, a Bihar School of Yoga tem a honra de lançar o programa 'Breathe for Healthy Lungs', para ajudar a promover a saúde, imunidade e bem-estar de todo o mundo.
Com orações por saúde, harmonia e paz.
Hari Om Tat Sat"

O programa está disponível em vídeo, em inglês, no site da Bihar School of Yoga:

Hari Om Tat Sat

terça-feira, 14 de julho de 2020

PROVÉRBIOS DE UM PARAMAHANSA - POR SWAMI SATYANANDA


Swami Sivananda - (1887-1963)


Palavras de Swami Satyananda Saraswati, na palestra
 "Provérbios de um Paramahansa"em Zinal, Suíça, setembro de 1979.

"Cheguei ao Ashram de Swami Sivananda* em 19 de março de 1943, no início da manhã. Ele estava sentado em uma pequena sala que era seu escritório. Assim que me viu, ele se levantou e me cumprimentou com "Om Namo Narayanaya" e se curvou aos meus pés. Eu tinha dezenove anos então. Ele me fez sentar e me perguntou o que eu tinha buscado. Eu disse que estava procurando por algo. Ele disse que eu deveria ficar lá e fiquei por doze anos. Durante esses anos, vivi com uma pessoa cujos atos estavam em absoluta conformidade com o que chamamos de comportamento de Deus, representação divina. No caso de Swami Sivananda, a perfeição era uma expressão absoluta da beleza e magnanimidade de sua personalidade.

Eu conheci muitos dos grandes homens que vieram para a galáxia da vida espiritual em minha vida, mas praticamente nenhum foi capaz de convencer meu intelecto aguçado. Era Swami Sivananda, cujo modo de vida, cuja rotina diária, relações externas e expressão do poder espiritual pessoal eram tão convincentes e impressionantes que eu o fiz meu Guru. Estou orgulhoso, ou melhor, sinto que tenho muita sorte de ter Swami Sivananda como meu Guru.

...

Quando morei com Swamiji de 1943 a 1956, fiquei muito interessado em observar cada ação que ele executava e cada coisa que ele escrevia em seus livros. Eu descobri que não havia brechas entre suas pregações, suas práticas e sua vida pessoal. Portanto, concluí que quando não há absolutamente nenhuma lacuna entre o pensamento, a fala e a ação de um homem, esse homem é um Mahatma, alguém que tem consciência universal.

Em 13 de julho de 1963, eu estava em Munger, e naquela noite, quando estava dormindo, tive uma visão muito clara. Vi Swamiji atravessando o rio Ganges em Rishikesh em um navio muito grande. Eu estava parado na margem do rio enquanto o navio se movia na direção oposta. O sonho acabou e eu sabia que Swamiji havia deixado seu corpo. O corpo físico do guru parte a qualquer momento, é inevitável, mas seu espírito permanece para sempre se o discípulo puder permanecer em sintonia com ele. Então ele o guia o tempo todo, no sonho, no pensamento e na emoção, e na vida real".


Mahasamadhi Punyatithi Aradhana Puja e celebração do
Gurudev Sri Swami Sivanandaji Maharaj 14 July 2020, Rishikesh/Índia.
Foto:  Aksharananda Saraswati (facebook).


Mahasamadhi Punyatithi Aradhana Puja e celebração do 
Gurudev Sri Swami Sivanandaji Maharaj 14 July 2020, Rishikesh/Índia.
Foto:  Aksharananda Saraswati (facebook).


Swami Sivananda nasceu em 08 de setembro de 1887, foi médico na Malásia.  Em 1924 renunciou à sua profissão de médico, retornou a Índia e se estabeleceu em Rishikesh, onde foi iniciado por Swami Vishwananda Saraswati, na ordem de Dashinami Sannyasa. Fundou a Divine Life Society em RishikeshFarmácia Ayurvédica Sivananda, Yoga Vendata Forest Academy e o Hospital dos Olhos Sivananda. Inspirou vários aspirantes e buscadores espirituais, um deles Swami Satyananda Saraswati. É autor de mais de 200 livros. Atingiu o Maha Samadhi (deixou seu corpo físico) em 14 de julho de 1963, aos 76 anos de idade. 


Hari Om Tat Sat

Fonte: www.yogamag.net

quarta-feira, 8 de julho de 2020

MUDANÇA DE MARCHA DE VOLTA AO FUTURO - POR SWAMI SATSANGI



Mudança de marchas - De volta ao futuro

Por Peethadhishwari Swami Satyasangananda

1o de junho de 2020

O que você faz quando cruza a estrada em alta velocidade e de repente chega a uma barreira? Se você não estiver preparado para os blocos, você freará bruscamente. Se você notar os obstáculos à frente, aplicará as pausas no tempo. Se você estiver mais consciente, então, com segurança, pisará no acelerador, pressionará a embreagem e mudará de marcha bem a tempo e terá uma viagem suave e confortável.

Do mesmo modo, enquanto cruzamos a vida, encontramos obstáculos no caminho. Os caminhos que escolhemos e estamos caminhando ficam bloqueados. A maneira como lidamos com isso depende do nível de nossa consciência. Se não estamos preparados, lamentamos e choramos com o nosso destino e, se estamos preparados, lidamos com a situação de maneira adequada e eficaz.

O gerenciamento de obstáculos é uma habilidade que todos precisam adquirir. Não basta ser capaz de lidar com tudo quando tudo corre bem, como desejamos. Também devemos ter a habilidade de navegar por águas turbulentas e sair ilesos.

Para isso, precisamos saber como mudar de marcha. Como vivemos nossas vidas? Vivemos na primeira, segunda, terceira ou quarta marcha. Quantas vezes descansamos em ponto morto? Alguma vez usamos o freio na vida ou estamos apenas no modo acelerador o tempo todo? Essas são perguntas que devemos nos perguntar e sermos honestos com a resposta.

Quando você olha em volta, vê que a maioria de nós nunca sai da quarta marcha. Mesmo quando descansa e o corpo não está ativo, a mente ainda está. Isso nunca para? Está constantemente pensando, imaginando, sentindo, planejando, plotando, julgando, gostando, não gostando, reagindo e assim por diante. O movimento mental é muito mais cansativo e desgastante que o movimento físico.

Você pode dizer que sua bateria está sendo usada 24/7. Mesmo quando você está supostamente descansando na cama, dormindo, sua mente está sobrecarregada com o resíduo dos eventos que passaram. Isso pode ser bom, mas se você fizer isso, também precisará aprender a recarregar regularmente. Você sabe o que acontece com o seu equipamento, se você não fizer isso? Simplesmente pisca e desaparece.

Claro, antes de morrer, ele dá alguns avisos. Também recebemos amplos avisos na vida de obstáculos e perigos que espreitam à nossa frente. Mas nós prestamos atenção a eles? Devemos desacelerar, pressionar a embreagem e trocar de marcha ou talvez deslizarmos em ponto morto por algum tempo até que eles passem por nós.

As advertências em nosso caminho coletivo neste mundo são claras, os blocos e obstáculos são claros. Não é a doença, nem a economia, nem a poluição, nem qualquer calamidade em que nos encontramos, que é o obstáculo. Estes são apenas os sinais de aviso. O bloqueio está em nós mesmos.

Por que tudo está desmoronando ao nosso redor? É por causa das circunstâncias? Mas então quem criou essas circunstâncias? Nós criamos, tanto individualmente quanto coletivamente. Por que há tanta poluição? Por nossa causa! Por que há tanta guerra e conflitos? Por que há tantas doenças e enfermidades? Por nossa causa! Por que há tanta disparidade? Por que a camada de ozônio está sendo danificada? Por que o campo magnético da Terra está sendo perturbado? Por que muitas espécies importantes para o ecossistema da flora e fauna e vida animal estão desaparecendo? Por que as pessoas estão morrendo de fome? Por que não há educação para todos? Por que há tanta raiva?

Como pessoas que vivem e administram este planeta, temos que nos sentir responsáveis ​​por isso. Cada pessoa deve sentir a necessidade de resolver os problemas subjacentes que estamos enfrentando. Não apenas governos sozinhos. Não apenas organizações e centros de serviço. Essa responsabilidade tem que começar desde o básico, tal como eu não devo cuspir ao ar livre. Devo usar meu telefone seletivamente para que as frequências e vibrações que me cercam e nutrem não sejam perturbadas. Todos temos que tomar consciência do grande papel que temos nesse processo. É uma vida inteira.

Se nos realinharmos, tudo se restaurará quase magicamente! Mas quem vai fazer isso? Essa é a questão? Se cada pessoa começar a assumir seu papel nesse grande processo de realinhamento, a resposta seria que nós mesmos faremos isso. Deve começar conosco. Eu deveria examinar cada coisa e tudo na minha vida. Guarde o que é necessário e descarte o que é desnecessário, e isso inclui ideias e opiniões, sentimentos e julgamentos também.

No final das contas, realinhar-se significa adquirir a capacidade de mudar de marcha. Temos que nos tornar hábeis na troca de marchas de acordo com a necessidade e a situação. Quando o caminho estiver claro, mude para a quarta, quinta, sexta ou sétima marcha, mas também saiba o jeito de diminuir a marcha para a primeira, segunda ou terceira marcha ou talvez até mesmo permanecer em ponto morto quando necessário.

Você logo aprenderá que diminuir a velocidade não significa necessariamente hibernação, estagnação ou regressão. De fato, pode ser um momento para recarregar e realinhar nossas energias para maior clareza, foco, atenção, propósito e direção em nossas vidas. Pode ser um tempo para a cura. Pode ser um momento para se tornar mais autossuficiente. Diminuir a velocidade resulta em uma personalidade mais integrada e equilibrada, em vez de viver a vida em ritmo acelerado o tempo todo.

As pessoas ficam alarmadas com a ideia de diminuir a velocidade. Eu me pergunto o que há para ficar tão alarmado com algo que será benéfico para nós. A troca de marchas não apenas permite recarregar, como também oferece uma nova perspectiva, visão e uma visão mais ampla da vida. Revela a imagem maior.

Uma máquina bem lubrificada entra e sai facilmente das engrenagens, da mesma forma que nós também devemos ser capazes de mudar para diferentes hemisférios do cérebro. Abrandar implica despertar hemisférios do seu cérebro que você talvez nunca tenha explorado antes. Isso traz um despertar sutil que nos ilumina sobre nós mesmos.

Nossos cérebros são conectados de tal maneira que esse movimento hábil entre os hemisférios é facilmente possível. Mas precisa de prática e essa prática deve ser realizada em todas as diferentes situações que enfrentamos na vida. Ela precisa ter uma aplicação prática e não ser apenas uma experiência interior mental.

Quando sua mente está agitada, quando você se depara com dificuldades quando está triste e desapontado ou com raiva e amargo, você pode mudar de marcha e tornar-se contente e calmo ou feliz e pacífico? Este é o teste que você deve realizar em si mesmo. Quão habilmente alguém pode mudar de marcha, esse é o desafio que cada indivíduo tem a responsabilidade de cumprir.

O cérebro do homem é composto de hemisférios multidimensionais. Falamos da esquerda e da direita como os dois principais hemisférios que governam as atividades mentais e físicas do homem. Mas e os hemisférios psíquicos e espirituais do cérebro e da mente? É quando podemos navegar com facilidade em todas as dimensões que desenvolvemos para uma personalidade equilibrada e integrada.

Tristeza, desolação, ansiedade, estresse, medo, insegurança, ódio, inveja, orgulho não são experiências mentais permanentes. Pode-se sair deles mudando de marcha. Alguns exigem que você diminua a velocidade e outros exigem que você acelere. Se você é habilidoso, você saberá.

Para desacelerar, você tem que deixar de lado tudo o que é desnecessário. Então, digamos que você esteja na velocidade máxima e aproveite tudo, a adrenalina é alta e você está no topo do mundo. De repente, um obstáculo chega. Para superá-lo, você terá que se reexaminar, onde errou e cortar todas as coisas desnecessárias que provocaram essa condição.

A condição em que nos encontramos hoje é um mundo de cabeça para baixo e de pernas para o ar. Há doenças e discórdias, angústia e agressão, desafios e caos, esperança e compaixão, esforço e comprometimento, medo e insegurança. Certamente estamos carregando muita bagagem.

Desacelerar nos ajuda a aliviar a sobrecarga. Isto é muito, muito importante. A menos que aprendamos a mudar de marcha quando necessário e a nos libertar, sofreremos desgaste! Imagine isso! Nesse sentido, o momento em que fomos literalmente forçados a desacelerar é uma oportunidade muito valiosa para nós. Nesse sentido, eu não chamaria de bloqueio, mas de abertura. Portas trancadas estão se abrindo dentro de nós e estamos nos redescobrindo. Estamos nos tornando mais versáteis, qualificados e autoconfiantes. Enfrentar desafios não nos torna fracos, nos torna autoconfiantes.

Mas, mesmo após esse tempo, cada um deve encontrar maneiras de desacelerar e funcionar também a partir de outros hemisférios do cérebro. Alguns podem escolher música e dança, outros vida selvagem e natureza. Alguns podem escolher Yoga, outros Mantras. Mas a melhor maneira de desacelerar é ajudar os outros em dificuldades, tornar-se útil para outro, aliviar a dor de outra pessoa.

Para ser criativo na vida, envolva-se em oportunidades de “Servir, Amar e Doar”. O amor é o princípio mais criativo. Quando você ama algo, ela extrai sua dimensão mais criativa, que é o campo do coração. Para superar os redemoinhos negativos em que frequentemente nos encontramos, devemos despertar nossos corações. As emoções influenciadas pelo coração são diferentes das emoções influenciadas pela mente.

As emoções que surgem do coração são de natureza divina. O perdão é uma emoção divina, surge do coração. A mente nunca permitirá que você perdoe e, se o fizer, seria por algum interesse egoísta. A fé vive no coração, o mesmo acontece com a crença. A sede da emoção mais querida, o AMOR, está no coração. Paz, felicidade, devoção, iluminação, refulgência, clareza, foco emanam do coração.

Agora, mais do que nunca, é a hora de despertar o amor em nossos corações. Amor puro, puro e desinteressado. É disso que a humanidade precisa neste momento trágico de nossa história. O amor cura, o amor repara, o amor revive. É o Amrit-Sanjeevani ou o néctar imortal da vida que devemos beber para nos salvar.

Gurudev Swami Satyananda deu o mandato de “Servir, Amar e Doar” a Rikhiapeeth, trinta anos atrás. Ele nos mostrou o caminho para viver uma vida para os outros. Ele disse que era a necessidade da hora, e também um Yoga Sadhana, assim como todos os Yoga Sadhanas que ele deu ao mundo, como Hatha Yoga, Raja Yoga, Gyana Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga. Ele o chamou de Yoga do século XXI. Ao fazer isso, ele estava cumprindo o mandato de seu Guru Sivananda, que deu a Gurudev a visão universal de Atmabhava.

Eu chamo isso de Yoga da Criatividade. Também pode ser chamado de Yoga da Produtividade. Quando você gasta seu tempo servindo aos outros com amor, está usando o tempo de maneira produtiva. A arte de dar com amor é a arte de viver. Descubra você mesmo participando de atos de servir ao amor e doar para atrair sua criatividade e qualidades humanas. Podemos ser humanos, mas somos humanos? Esta vida humana é inútil, a menos que façamos essa descoberta em nós mesmos e agora é a hora de começar.

Hari Om Tat Sat



domingo, 5 de julho de 2020

DIA DO GURU - GURU POORNIMA - 05 DE JULHO DE 2020




Dia 05 de julho de 2020, comemora-se o Guru Poornima - Dia do Guru.

Nossa reverência e gratidão a todos os Gurus que dedicaram sua vida aos ensinamentos e principalmente da tradição do Satyananda Yoga/Bihar Yoga, Swami Sivananda Saraswati, Sri Swami Satyananda Saraswati, Swami Niranjanananda Saraswati e Swami Satyasangananda Saraswati.

Jaya Guru.

Hari Om Tat Sat.

PRASAD DIGITAL EM HOMENAGEM AO GURU POORNIMA DA BIHAR SCHOOL OF YOGA




A Bihar School of Yoga nos oferece uma Prasad digital em homenagem ao Guru Poornima. Na Prasad você irá encontrar mensagens e áudios de Swami Sivananda, Swami Satyananda, Swami Niranjanananda e Swami Satsangi Saraswati. Além de vários vídeos, áudios de Mantras, Kirtans e algumas publicações. Todo o material em inglês está disponível no site: www.satyamyogaprasad.net .

Abaixo a mensagem da Bihar School of Yoga em homenagem ao Dia do Guru Guru Poornima, que será comemorado no dia 05 de julho de 2020.


Abençoado Ser

Hari Om
Este ano, na ocasião do Guru Poornima que será comemorada no dia 5 de julho durante o mensal Guru Bhakti Yoga Anushthana, um período de lembrança e conexão com Sri Swami Satyananda Saraswati, sua inspiração e realização Yogi.

Este ano, muitos devotos, discípulos e aspirantes a Yoga celebrarão o Guru Poornima em casa ou em pequenos grupos com familiares e amigos. Seguindo o distanciamento físico, podemos promover a saúde e a segurança a todos. Ao despertar a conexão espiritual na vida, você poderá experimentar a fé, o amor, a devoção, a inspiração e a rendição. Essa conexão acontece no dia do Guru Poornima.

Seguindo a inspiração de Swami Niranjanananda Saraswati, a Bihar School of Yoga tem a honra de oferecer esta Prasad (oferenda) digital do Guru Parampara (tradição do Guru), para trazer luz do Guru Tattwa (essência do Guru) aos lares e corações de todo o mundo.

Com orações e bênçãos pelo bem-estar, paz e felicidade de todos.

Om Tat Sat.
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