Toda criança é dotada de talentos e habilidades criativas,
que são latentes. Entretanto, ela
necessita ser conduzida e estimulada para desenvolver potencias que são
inerentes à sua personalidade interna.
Quando uma criança é exposta às práticas do Yoga ela poderá, facilmente, desenvolver
habilidades físicas e mentais que a favoreçam enfrentar os desafios da vida.
Baseados nesta concepção é que educadores com formação em Yoga para crianças pelo Satyananda Yoga Center desenvolve em
Vespasiano o Projeto “Ser Criança”. As práticas que são vivenciadas pelos
participantes criam um movimento que desperta suas potencialidades.
O grupo iniciou as atividades em novembro de 2011, com
encontros semanais. O principal objetivo é proporcionar às crianças práticas de Yoga pautadas no sistema Satyananda
Yoga possibilitando o desenvolvimento nos aspectos físico, emocional,
mental e espiritual.
Estas práticas envolvem exercícios psicofísicos (Asanas); técnicas de respiração (Pranayama) que ativam, equilibram e
tranquilizam o sistema nervoso; técnicas de concentração e relaxamento físico e
mental (Yoga Nidra).
A aplicação destas práticas acontece através de brincadeiras,
atividades lúdicas, tais como: contação de histórias, atividades artísticas, músicas,
dança, dentre outras. Atividades
complementares como excursões, participação em eventos sociais e comunitários,
conscientização quanto à conservação ambiental também são valorizadas. E as
crianças têm participação ativa em todo o processo.
Crianças do Projeto em relaxamento |
Crianças do Projeto praticando Yoga |
Crianças do Projeto |
Responsáveis pelo Projeto: Graziele Gomes, José Cacio Gomes, Valeria
Machado, Deborah Guimarães e Evando Guimarães.
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