POEMA DE SRI SWAMIJI SATYANANDA

Em homenagem a Sri Swamiji Satyananda que à meia-noite do dia 5 de dezembro de 2009

 entrou em Mahasamādhi.

Jaya Gurudev !!

Hari Om Tat Sat

CONVITE SAT CHANDI MAHAYAJNA E YOGA PURNIMA 2016

Namo Narayan,

É um prazer enorme recebê-los ao Sat Chandi Mahayajna que será realizado na Índia, em Rikhiapeeth, no Tapobhumi de Sri Swamiji, durante a ocasião de Sita Kalyanam, de 30 de novembro a 4 de Dezembro de 2016. Você, juntamente com sua família e amigos, estão cordialmente convidados a oferecer vossa adoração neste evento auspicioso.

-Srikant Goenka

Programa:

30 de Novembro a 3 de Dezembro:  8h às 18h ....................................... Sat Chandi Puja
04 de dezembro:                                    8h às 17h ....................................... Sat Chandi Poornahuti e Sita Ram Vivah

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Namo Narayan,

Damos-lhes calorosamente as boas-vindas ao Mahamritunjaya Yajna durante o Yoga Poornima, de 10 a 13 de dezembro de 2016, em Rikhiapeeth/Índia, em lembrança e celebração do nascimento e vida de Sri Swami Satyananda. Junto com sua família e amigos, você é convidado a oferecer suas orações e adoração neste Yajna sagrado e receber as bençãos de Shiva e Guru.

-Natwar Rateria

Programa:

10 a 12 de Dezembro: 8h às 18h .............................................................. Mrityunjaya Homa
13 de dezembro:           8h às 15h............................................................... Mrityunjaya Poornahuti e Celebração do aniversário de Swami Satyananda.

CONVITE

SAT CHADI MAHAYAJNA E YOGA POORNIMA 2016

Swami Satyasangananda Saraswati

“Yajna é um antigo ritual que tem sido praticado por muitas civilizações através dos tempos. No entanto, é somente na Índia que a prática do Yajna tem sido preservado ininterruptamente por milhares de anos. Ao longo da eternidade e Yugas (eras), o desempenho do Yajna na Índia criou uma imensa aura espiritual que pode ser sentida até hoje. É esta aura espiritual que tem destinado a Índia a ser um lugar de iluminação para todos os buscadores espirituais.”

 - Swami Satyananda

Na Índia antiga o Yajna era considerado mais do que um ritual apenas, era um modo de vida. Executado por reis e imperadores depois de conquistar novas terras, o Yajna era o meio pelo qual o reis compartilhavam a riqueza com seus súditos. Na época atual, porém não há reis nem imperadores, nem terras a serem conquistadas. Hoje é o conquistador de corações e mentes, os Sadhaks e Sannyasins, que tomaram o voto de conduzir estes Yajnas sagrados para o benefício de toda a humanidade.

Paramahansa Satyananda que conquistou todos os corações, iniciou o Sat Chandi Mahayajna em Rikhiapeeth em 1995, embora com todos os esforços, sua motivação para este Yajna era pura e simples. Permitia a aqueles que não têm os meios para realizar tal evento, que participassem desta bela cerimônia, que invoca as bênçãos da Mãe Divina. Uma alma iluminada com a graça de Atmabhava, sente o sofrimento e tristezas dos outros como se fossem seus. Em sua compaixão infinita Paramahansa Satyananda doa livremente aos outros uma parte de sua riqueza espiritual e uma chance de aliviar suas tristezas, pois, é recebendo a graça da Mãe Divina por meio do Sat Chandi Mahayajna que todos os sofrimentos desaparecem.

“A Graça das Mães é ilimitada. Sua misericórdia é ilimitada, seu conhecimento é infinito, seu poder é imensurável, sua glória inefável e seu esplendor indescritível. Ela te dá prosperidade material e liberdade espiritual.”

- Swami Sivananda

A esperança de Paramahansa Satyananda é que ninguém fique sem o amor e as bênçãos da Mãe Divina para toda a humanidade. Através do desempenho do Sat Chandi Mahayajna você pode sintonizar com a beleza, força, perfeição, compaixão e a sabedoria da Shakti cósmica. Cada ano que passa a energia espiritual gerada pelo Sat Chandi Mahayajna amplifica e evolui. Da sua consagração há 20 anos, esta magnífica Aradhana (adoração), desenvolveu um magnetismo que só pode ser atribuído à Deusa em todo o seu esplendor.

Onde reside Shakti em toda a sua maravilha, esteja certo de encontrar também Shiva. Swami Sivananda disse: "Shakti está sempre com Shiva, eles são inseparáveis como fogo e calor." Após a invocação da Mãe Cósmica, começará a adoração do Pai Cósmico, Shiva. Shiva é a consciência cósmica, o Adi Guru. Quando honramos Shiva, ele nos revela o caminho para a plenitude e o contentamento. Adorado através do Mahamrityunjaya Homa, este Yajna não é apenas uma invocação de Shiva, a consciência suprema, mas também uma oferta humilde ao nosso amado Gurudev, Paramahansa Satyananda. Culminando na ocasião auspiciosa de Marga Sheersh Purnima, vamos comemorar o aniversário de nascimento de Paramahansa Satyananda, cuja inigualável contribuição para o Yoga continua a elevar, iluminar e fortalecer as pessoas em todo o mundo.

Paramahansa Satyananda revelou o curso que os Yajnas seguirão nos próximos anos. Em 2008 ele preordenou um local para ser as futuras invocações do divino. Desde 2014 Sat Chandi Mahayajna e Yoga Purnima foram conduzidos no Yajna Vedi em Rikhia Bhavan. Este local tem uma qualidade tranquila e serena. É amplo e aberto, acolhedor e calmo. Os Yajnas de Sat Chandi e Yoga Purnima realizados em Rikhia Bhavan são o começo de uma "nova era para este culto sagrado, que estará repleto com o dinamismo e vitalidade de Devi, e a felicidade e paz de Shiva".

As sementes de altruísmo de Paramahansa Satyananda, do Sat Chandi Mahayajna e Yoga Purnima têm crescido em um Kalpa Taru (árvore divina dos desejos) como nenhum outro. A sombra do Kalpa Taru traz paz a todos que se sentam debaixo dela. O fruto do Kalpa Taru oferece muito para todos os que prová-lo. As flores perfumadas do Kalpa Taru trazem prosperidade a todos os que oferecem com humildade aos pés de Devi Ma, Shiva e Guru. Em cada coração que o Kalpa Taru reside paz, abundância e prosperidade reinam o supremo.

À medida que se aproximam os 21º Sat Chandi Mahayajna e 9th Yoga Purnima convidamos você a nos unir neste Sankalpa de um imperador de corações. Vamos unir a Paramahansa Satyananda em sua oração ao Divino por paz, abundância e prosperidade para todos.

Então venha um e todos para receber a graça divina e as bênçãos nesse evento único.

Jai Gurudev • Jai Mata di • Jai Bholenath

Hari Om Tat Sat

2º DIA INTERNACIONAL DO YOGA

YOGA: Nossa Herança

 Bihar School of Yoga, Munger, India

Em ocasião ao Segundo Dia Internacional do Yoga, oferecemos nossas felicitações a todas as pessoas que tem recebido inspiração da tradição e os ensinamentos do Yoga. Este é um dia para honrar a antiga ciência do Yoga, uma ciência de transformação e evolução espiritual aperfeiçoada, ditada pelos antigos sábios e visionários da humanidade através das eras, nossa verdadeira herança espiritual.

Uma visão se torna realidade

O Dia Internacional do Yoga representa o reconhecimento internacional que o Yoga tem obtido como um enfoque holístico frente ao bem-estar físico, a paz mental e o equilíbrio emocional. No mundo inteiro, milhões de pessoas tem adotado o Yoga para alcançar saúde e harmonia e para explorar seu potencial interior. A aprovação do Dia Internacional do Yoga, com uma votação sem precedentes na Assembleia Geral das Nações Unidas, foi um momento histórico para a Índia. A abertura e o entusiasmo com que a comunidade mundial tem adotado o Yoga e as boas vindas que tem recebido, é matéria de grande felicidade e alegria para todos.

Este dia tem importância especial para a tradição de Satyananda Yoga, pois marca os frutos de Vakya, a visão e profecia de Swami Satyananda Saraswati, quando em 1963 proclamou: “O Yoga será como uma poderosa cultura mundial que mudará o curso dos eventos do mundo.”

 O PRIMEIRO DIA INTERNCIAONAL DO YOGA EM MUNGER, ÍNDIA, A “CIDADE DO YOGA”.

No primeiro Dia Internacional do Yoga celebrado no dia 21 de Junho de 2015, milhões de pessoas saíram com entusiasmo de suas casas, e no mundo inteiro se reuniram em lugares destacados, para expressar sua solidariedade ao Yoga. Ao mesmo tempo, na pequena cidade de Munger, declarada como “Cidade do Yoga” pelo ex-presidente da Índia, Dr. ABJ Abdul Kalam, a árvore do Yoga estava em plena floração - dentro das famílias. 

As pessoas se animavam e se juntavam em famílias, grupos e comunidades, e participavam em uma série de práticas em hora especifica, nas casas, terraços, pátios, incluindo campo de colheita, espaços abertos e centros comunitários.

Quase 20.000 pessoas participaram desta iniciativa. Em 108 locais designados e mais de 2.000 domicílios, assim como no campus da Bihar School of Yoga, seguindo o programa designado por ela.

O incomum dos programas foi que os professores de Yoga eram crianças de 10 a 15 anos, membros da Bal Yoga Mitra Mandal (Associação Infantil do Yoga) que tem como objetivo espargir a mensagem do Yoga para crianças através das crianças; e outros membros de diferentes Yoga Mitra Mandals.

Através desta iniciativa, os praticantes foram inspirados a apreciar a simplicidade na aplicação do Yoga e a manter a regularidade das práticas. Converter cada dia de nossa vida em um dia de Yoga e poder manter nosso dia-a-dia a partir da perspectiva Yogi.

OBJETIVO DO DIA INTERNCIAONAL DO YOGA

No Segundo Dia Internacional do Yoga deveríamos nos perguntar: qual deve ser o foco para poder com sinceridade, honrarmos e beneficiarmos da herança do Yoga.

Para conectar com a verdadeira intenção dessa ciência ancestral e espiritual, o objetivo deve inspirar as demais pessoas a adotar o Yoga, não como uma cultura física; e sim como um estilo de vida. Somente quando o Yoga se torna um estilo de vida, haverá um aumento de saúde e força física, desenvolvimento da claridade mental e criatividade interior e uma experiência de paz e plenitude na vida.

O estilo de vida Yogi é baseada nos ensinamentos e sabedoria do Yoga. Seus fundamentos são os preceitos de prática, consciência, atitude, ação e discernimento. Consciência é a habilidade de observar e entender o entorno, condições, situações e eventos que nos influenciam. Atitude implica desenvolver uma perspectiva positiva e uma visão criativa da vida, na habilidade de converter as influências negativas em inspirações positivas para melhorar e também incentivar outras pessoas a melhorar. Ação implica entender como atuamos pensamos e interagimos no mundo com a ajuda de discernimento, Viveka: entendimento do justo e do injusto, do correto e do equivocado, do apropriado e do inapropriado, e do universal do limitado.

Por isso, no Dia Internacional do Yoga, cada Sadakha e praticante deve fazer um “Sankalpa”, uma resolução: viver os princípios do Yoga e incorporar seus componentes a sua rotina diária, para que possamos trazer à humanidade um futuro mais sereno, saudável e brilhante.

SEU PROGRAMA PARA O DIA INTERNACIONAL DO 

YOGA 2016

Viver o Yoga

Para que o Yoga se converta em um estilo de vida, não é suficiente fazer somente os exercícios físicos. Precisamos fazer um esforço consciente de conectar com as qualidades positivas em todos os momentos e também irradiar essa positividade para fora. Isso é possível quando se segue as palavras dos Yogis e sábios: iniciar a sua viagem Yogi cultivando Yama e Niyama, os atributos positivos da vida.

É amplo o âmbito dos Yama e Niyama, e nas literaturas Yoguis inclui-se uma vasta lista destas qualidades, baseado segundo o requerimento do tempo e lugar. Para este Dia Internacional do Yoga, a BSY escolheu um Yama e um Niyama nomeado em Hatha Ratnavali (antiga escritura), que são:

•  Yama: Mahaprasad – serenidade da mente, alegria ou felicidade;
• Niyama: Namaskara – saudar aos outros com Bhava ou sentimento.

Um esforço sincero e consciente para praticar isto, trará uma transformação no estado de nossa própria mente e também ao ambiente que nos rodeia. Em apoio ao Dia Internacional do Yoga e com esforço que se está realizando a nível nacional e por comunidades internacionais para promover o Yoga; a Bihar School of Yoga orientando as crianças, jovens, mulheres e outros associados do Yoga Mitra Mandals a conduzir uma seção de Yoga com práticas específicas e horários determinados do dia 21 de Junho. Estas práticas tem sido especialmente selecionadas já que promovem a saúde em geral e bem-estar. A ideia é também a de reunirmos em família ou comunidade no espirito do Yoga.

Desde as 6 da manhã a 7:30, se podem reunir nos terraços, varandas, centros de Yoga, pátios e outros lugares abertos de suas casas e realizar a seguinte prática:

1.  Shavasana*
2.  Kaya sthairyam
3.  Shanti Mantras*

               Om saha naavavatu.  
              Saha nau bhunaktu.
              Saha veeryam karavaavahai.
              Tejasvinaavadheetamastu maa vidvishaavahai.
             Om shantih, shantih, shantih.
 
      4.      Tadasana (10 vezes)
      5.      Tiryak Tadasana (10 vezes)
      6.      Kati chakrasana (10 vezes)
      7.      Shavasana*
      8.      Surya namaskara (5 vezes)
      9.      Shavasana*
     10.  Nadi Shodhana Pranayama (10 vezes)
     11.  Bhramari pranayama (10 vezes)
     12.  Shavasana*
     13.  Antar Trataka (com os olhos fechados, observar a imagem de uma chama no espaço entre as          sobrancelhas por 5 minutos).
     14.  Meditação em Yama e Niyama (10 minutos).
     Cada 5 minutos, contemple como desenvolver o Yama de Mahaprasad o da alegria, e o Niyama de   Namaskara, como irá saudar aos demais com Bhava, sentimento. 

Mahaprasad: revise nas atividades da semana passada uma situação que te deixou infeliz. Observe a reação que gerou em você. Identifique a qualidade negativa que reflete em você. Em seguida foque na qualidade oposta, positiva e edificante e a fortaleça. Agora use o seu Sankalpa Shakti, sua força de vontade e transforme a experiência negativa em uma experiência de alegria, felicidade e satisfação. Por exemplo, se você está triste devido a uma experiência de ressentimento, então enfoque e reforce a qualidade oposta que é a satisfação e reviva a situação a partir do espaço de profunda satisfação para vencer a tristeza.

Namaskara: Recorde a semana para identificar a frequência com que você faz alguma saudação/cumprimento as pessoas e quantas vezes acontece. Também identifique quando você faz a saudação de forma meramente social e quando faz com sentimento, Bhava. Faça uma resolução de saudar a todos com o sentimento de reconhecimento da bondade ou gentileza que está dentro deles.

       15. Cantar a invocação Yogui**

Asatomaa sad gamaya.

Tamasomaajyotirgamaya.

Mrityormaaamritamgamaya.

Sarveshaamsvastirbhavatu.

Sarveshaamshantirbhavatu.

Sarveshaampoornambhavatu.

Sarveshaammangalambhavatu.

Lokasamastaasukhinobhavantu.

Om shantih, shantih, shantih.

Conduza-me da irrealidade para a realidade, da escuridão para a luz, da mortalidade, destruição e transformação para estabilidade, continuidade e eternidade. Que haja abundância, bondade, paz, integridade e um ambiente auspicioso em todos as partes. Que todos os seres se sintam felizes e plenos. Paz, paz, paz.

Esta invocação final é uma resolução e contém a essência dos ensinamentos do Yoga. Ela representa a meta pessoal de alcançar harmonia e equilíbrio na vida. O objetivo social é conectar com outras pessoas com o desejo de seu bem-estar.

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 * Shavasana pode ser praticado segundo as necessidades do grupo.

** Não é necessário realizar os cantos, para aqueles que não desejarem. No momento do canto, podem sentar em silêncio e focar no bem estar geral através do Yoga.

Aconselha-se a todos os aspirantes do Yoga a seguir as práticas anteriores por um ano e no próximo Dia do Yoga refletir sobre seu êxito e as mudanças experimentadas na qualidade de vida. Esperamos e vibramos para que a inspiração e o espírito do Yoga permaneça com vocês e que todos sejam capazes de ajudar aos outros no caminho do Yoga e na vida Yogi.

Hari Om Tat Sat 

ACONTECEU: Encerramento do Curso de Formação em Yoga - 2015/2016

O Curso de Formação em Yoga, turma 2015/16, sob responsabilidade dos ministrantes Swami Aghorananda e Gangadhara Saraswati, encerrou no mês de junho, sua jornada com vivências de Karma Yoga, Mantra Yoga, apresentação de teatro com a peça "O Museo do Yoga" e um poderoso Havan, na Casa do Guru, Moeda/MG/Brasil.

Este curso proporciona aos participantes um estudo profundo sobre a prática do Yoga, com intenso estudo teórico, possibilitando aos futuros professores a capacidade de transmitir os ensinamentos do Sistema de Satyananda Yoga/Bihar School of Yoga. 

O Satyananda Yoga Center iniciará uma nova turma em Minas Gerais no mês de Agosto de 2016.

Abaixo algumas fotos do encerramento: 

Sadhana - Turma 2015/16.
Foto: SYC.

Swami Aghorananda e Gangadhara.
Foto: SYC.

Peça de teatro.
Foto: SYC.

  

Havan.
Foto: SYC.

Entrega dos certificados.
Foto: SYC.

Formandos.
Fotos: SYC.

Hari Om Tat Sat

CURSO DE FORMAÇÃO EM YOGA/APROFUNDAMENTO EM YOGA

Curso de Formação em Yoga

Curso de Aprofundamento em Yoga

Sistema Bihar School-Satyananda Yoga em 

Belo Horizonte/MG

Clique na imagem para ampliar

O Curso é para pessoas que desejam apenas aprofundar seus conhecimentos de Yoga ou queiram se instrumentalizar.

Este curso tem como objetivos:

• Proporcionar aos participantes um estudo profundo e consistente sobre a teoria e a prática do Yoga.

• Possibilitar a organização de um processo de prática (Sadhana) pessoal que leve o participante a descoberta e de suas potencialidades.

• Formar professores de Yoga capazes de transmitir este método milenar com base numa tradição e ao mesmo tempo com uma visão moderna e abrangente.

• Divulgar o Sistema Satyananda Yoga – Bihar School of Yoga / Índia.

Maiores Informações em Belo Horizonte:

Satyananda Yoga Center

Fone: (31) 3296-2869

CURSO - ESTUDOS E FORMAÇÃO EM YOGA

Maiores informações:

Satyananda Yoga Center

31 3296-2869

PARA SER UM PROFESSOR DE YOGA

Por Swami Saraswati Niranjanananda

Quais são as qualidades de um professor de Yoga?

Você vai encontrar a resposta no livro de Jonathan Livingston Seagull. Ele era uma gaivota jovem e impetuoso, que queria aprender a voar mais rápido. Ele passou por muitas situações na vida em que houve tanto sucesso e fracasso, e, eventualmente, ele se tornou um mestre. Quando as gaivotas jovens veio a ele apara aprender a voar, ele simplesmente lhes disse: “Vamos começar com o básico”. Uma pessoa que diz: "Vamos começar com o básico" é um verdadeiro professor de Yoga. Uma pessoa que tenta satisfazer as expectativas dos estudantes, esquecendo o básico, não é um professor de Yoga.

Simplicidade

Cada sistema tem uma disciplina. Quando começamos a aprender matemática, não saltamos para álgebra ou matemática superior imediatamente. O professor vai ter que começar logo no início com a aritmética básica simples. Isso é como um professor de Yoga deve ser. Professores de Yoga devem ter um plano e cumpri-lo. Eles não devem alterá-lo de acordo com a opinião dos alunos. Estamos presos pelas opiniões de outras pessoas. Nós pensamos que se não ensinamos o que eles querem, eles procuram outro professor e perdemos assim nossa renda. Esta é uma grande fobia na mente dos professores de Yoga. Com esta atitude não se ensina Yoga corretamente.

O Yoga não deve ser restrito, limitado ou alterado de acordo com as necessidades das pessoas que vêm para a classe. Devemos ter um plano, e nesse plano sempre começar com o básico. Temos de ser professores de Yoga simples. No processo de aprendizagem, é tudo certo para aprender os detalhes intrincados, os diferentes métodos e meios de fazer algo, mas quando se trata de ensino, devemos sempre começar com o básico. Se um professor de Yoga se torna complexo, ele vai além da cabeça do aluno. Simplicidade de instrução, simplicidade da prática e simplicidade para orientar os alunos devem se tornar a marca de um professor de Yoga, não tentando provar que ele sabe mais do que outro professor.

- 07 de novembro de 2004, Ganga Darshan, Munger

CURSOS NA BIHAR SCHOOL OF YOGA - ÍNDIA

Sobre Bihar School of Yoga

Bihar School of Índia

A Bihar School of Yoga foi fundada em 1964 por Sri Swami Satyananda Saraswati para dar treinamento de Yoga tanto para para chefes de família como para Sannyasins.

Nas técnicas  desenvolvido de Yoga há uma síntese de muitas abordagens para o desenvolvimento pessoal com base no: Vedanta tradicional, Tantra e ensinamentos do Yoga; em conjunção com as ciências da saúde física e mental contemporâneos. Hoje estas técnicas são ensinadas pela Bihar Yoga Bharati e outros centros pelo mundo.

A Bihar School of Yoga também orienta projetos de Yoga e pesquisa médica em associações com hospitais de prestígio, organizações e estabelecimentos. Os programas feitos pela Bihar School estão sendo usados ​​hoje nos setores da educação, prisões do governo, hospitais, serviços de defesa, indústrias do setor público e privado tanto na Índia como em outros países.

Abaixo segue os cursos que a Bihar School of Yoga promove em 2016. 

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Para maiores informações:

 Satyananda Yoga Center - Brasil

Fone: 55 31 3296-2869

Hari Om Tat Sat

MEDITAÇÃO DOS TANTRAS

Hari Om Tat Sat

AULA EXPERIMENTAL

Agende uma aula experimental de Yoga e descubra seus benefícios !

Contato: 31 3296-2869

AGENDA 1 SEMESTRE DE 2016.

Agenda de 2016. 

Fique atento e participe de nossos eventos.

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Hari Om Tat Sat

ACONTECEU: AULA DE YOGA NA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE EM PATROCÍNIO/MG

Aula Teórica.
Foto: Waldir Junior

Dia 04 de dezembro de 2015 foi realizada aula de Yoga para os servidores da Unidade Básica de Saúde Dr. José Figueiredo, em Patrocínio MG, no bairro Serra Negra. A aula especial foi incluída nas atividades do Projeto Saúde do Trabalhador e ministrada pela professora Juliana Nader (Sutradhara - formada pelo Satyananda Yoga Center) do Satyam - Espaço de Yoga, com o tema "Yoga e qualidade de vida."

A história do Yoga, sua origem e seu significado foram assuntos abordados durante a aula. Foram realizadas práticas físicas, de respiração, de relaxamento e meditação que, se inseridas no dia a dia, podem melhorar a qualidade de vida. Para concluir a aula foi exibido um filme sobre meditação.

Os servidores da UBS participaram com entusiasmo e atenção. O evento mostrou a importância do Yoga como prática para promover a saúde física e mental.

Veja abaixo as fotos da aula: 

Aula Teórica.
Foto: Waldir Junior

Prática física: Pawan 1
Foto: Waldir Junior

Prática física - Pawan 1
Foto: Waldir Junior 

Prática física - Tadasana
Foto: Waldir Junior

Prática física - Kati Chakrasana
Foto: Waldir Junior

Prática de Meditação.
Foto: Waldir Junior

Participantes com a Prof. Juliana e Coord. da UBS Edith
Foto: Waldir Junior