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| Aula do Projeto do Educando para a Paz |
Levar o Yoga para
a sala de aula é um meio para ajudar as crianças, adolescentes e os professores a obterem uma
melhor qualidade de vida e bem-estar, embora estes ensinamentos tenham como
principal objetivo promover a aprendizagem através do desenvolvimento da
atenção dos alunos.
Mantendo esse ideal, no dia 07
de novembro, professores do Ganapati
Centro de Yoga (que reúne professores afiliados ao Satyananda Yoga Center) localizado
em Caxias do Sul, ensinaram algumas técnicas de respiração e relaxamento para
53 alunos do ensino médio de um Colégio da cidade, como parte da preparação
para o ENEM e vestibulares.
Essa atividade é parte de um Projeto
de prevenção e promoção à saúde no contexto educacional, utilizando técnicas do
Yoga, chamado Educando para a Paz. Esse projeto tem como objetivo geral oferecer
ferramentas aos professores para lidar com situações de adversidade decorrentes
da sua atuação profissional, como stress, ansiedade, etc; e auxiliar os alunos
para que tenham um melhor aproveitamento dos momentos de aprendizagem na
escola.
O papel do Yoga na educação é de extrema importância
nos dias atuais. Swami Satyananda afirma
que: “O Yoga é uma forma completa de educação que pode ser usada com todas as
crianças porque desenvolve histamina física, estabilidade emocional e
intelectual e talentos criativos. É um sistema unificado para desenvolver a
personalidade equilibrada e total da criança. [...] A educação real de ensinar é a educação
do comportamento da mente e do cérebro. A maioria dos processos de aprendizagem
se dá no nível intelectual. No sistema do Yoga, o processo de assimilar o
conhecimento é espontâneo e se realiza nos níveis profundos da mente”.
Para maiores detalhes sobre o Projeto Educando para a Paz acesse o site do Ganapati Centro de Yoga - (http://www.ganapati.org.br/p/projetos.html).
Para conhecer
mais sobre outros Projetos de Yoga na Educação acesse o site o link do Satyananda
Yoga Center – (http://www.satyanandayoga.com.br/site/?page_id=14)
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