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| Participantes. Foto: Arquivo Avinash. |
O Retiro da tradição de
Satyananda Yoga com o tema “Swadhyaya – Auto Observação”, foi realizado nos
dias 10, 11 e 12 de novembro de 2017, no Ashram Vrajabhumi, Estrada Teresópolis-Friburgo/RJ, Brasil, ministrado por Lúcia Lima (Avinash) e Cristina Leão (Dayakiran).
Durante
o retiro os participantes conheceram as práticas da tradição de Satyananda Yoga
por meio de Asanas, Pranayamas, Yoga Nidra, Dharana, Mantras e vivências
focadas no tema Swadhyaya.
Swadhyaya
é uma palavra em sânscrito que significa estudo de si mesmo. É o conhecimento,
análise e compreensão da própria personalidade quando consciente das nossas fortalezas,
fraquezas, ambições e necessidades.
As
vivências emocionaram e enriqueceram todos os presentes, que levaram uma
ferramenta de extremo valor para a vida diária.
Abaixo as fotos:
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| Ashram Vrajabhumi. Foto: Avinash. |
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| Asanas. Foto: Avinash. |
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| Yoga Nidra. Foto: Avinash. |
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| Havan com flores. Foto: Avinash. |
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| Foto: Simone Garcia. |
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| Ministrantes Avinash e Dayakiran. |
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| Cartaz do Retiro. |
HARI OM TAT SAT
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