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| Gangadhara Saraswati Foto: SYC |
A professora Gangadhara Saraswati, através do Satyananda Yoga Center/BH/Brasil, ministrou no dia 25 de março, um Workshop do Programa "Yogaensina" com o tema: Yoga para a Saúde das Articulações.
Com um grande número de participantes, essa vivência foi direcionada para pessoas com artrite, artrose ou para pessoas interessadas em manter a saúde das articulações. Foram realizados exercícios do Yoga com orientações da Ayurveda.
As práticas do Yoga são excelentes para a saúde das articulações, pois além de realizar os movimentos específicos e sem contraindicações, as práticas induz um sentimento de paz, equilíbrio e concentração para todos aqueles que participam.
Veja as fotos:
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| Foto: SYC |
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| Foto: SYC |
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| Foto: SYC |
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Hari Om Tat Sat
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