Por Swami Satyananda Saraswati
Distrações são naturais para todo homem. Mesmo se você viver em reclusão no topo das montanhas, ainda terá distrações. Se você se fechar em uma câmara à prova de som, ainda terá distrações. As distrações nascem dos desejos, da ignorância e da inconsciência do espírito. Quando você não está seguindo o caminho interno lado a lado com a vida externa, terá mais distrações, esteja você morando no campo ou em uma cidade movimentada. No caminho Yogi, você pode aprender a viver plenamente sem ser afetado por distrações.
Fonte: www.yogamag.net
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